Lexikon
Psychoedukation
Kurz erklärt
Psychoedukation bezeichnet die verständliche Vermittlung von Wissen über eine psychische Erkrankung, ihre Entstehung und Behandlung.
In der Traumatherapie ist Psychoedukation ein zentraler erster Schritt: Betroffene erfahren, warum ihr Körper und ihre Psyche so reagieren, wie sie reagieren – etwa, dass Flashbacks, Schreckhaftigkeit oder Vermeidung typische Folgen eines Traumas sind. Dieses Wissen entlastet, reduziert Scham und schafft eine gemeinsame Grundlage für die Behandlung.